Zníženú potenciu je možné normalizovať konzumáciou určitých zdravých potravín, ktoré prispievajú k zlepšeniu fungovania genitálnej oblasti. Je potrebné poznamenať, že výživa veľmi ovplyvňuje zdravie mužov. Pri nedostatku vitamínov a minerálov možno pozorovať apatiu, hormonálnu nerovnováhu a zníženie libida. Na odstránenie týchto problémov je potrebné upraviť stravu.
Takmer každý muž počul o liečivých vlastnostiach orecha. Dnes si popíšeme, ktoré orechy zvyšujú potenciu a ako ovplyvňujú mužskú moc.
Ako orechy ovplyvňujú potenciu
Zdalo by sa, že tento produkt je taký zvláštny. Ale matica obsahuje veľa vitamínov a mikroelementov, ktoré sa podieľajú na krvotvorbe, zlepšujú metabolické procesy, vyživujú bunky rastlinnými bielkovinami. Obsahujú tiež éterické oleje, vlákninu, veľa vitamínov a minerálov.
Existuje niekoľko druhov orechov.
Každý druh má svoje vlastné zloženie, treba si však hneď uvedomiť, že akákoľvek odroda orechov a priori má priaznivý vplyv na sexuálne funkcie mužov.
Vlašské orechy na potenciu
Tento produkt nie je len na perách každého človeka. Práve vlašské orechy sa najčastejšie používajú na potenciu. Jednak preto, že je to najdostupnejší druh orechov. Môžete si ho kúpiť kedykoľvek a kdekoľvek.
Po druhé, je skutočne považovaný za kráľa orechov, pretože obsahuje väčšinu vitamínov a minerálov, a to:
- Zinok (cenný prvok pre mužskú potenciu);
- Draslík;
- Fosfor;
- Vitamíny A, C, E, K;
- Vápnik;
- Mangán;
- Celulóza;
- Arginín;
- Rastlinné bielkoviny;
- Esenciálne oleje.
S takýmto súborom prvkov nie je bezdôvodné, že má taký vplyv na oblasť mužských pohlavných orgánov a na telo ako celok.
Vlašské orechy obsahujú dostatočné množstvo zinku. Práve tento prvok prispieva k tvorbe testosterónu (pohlavného hormónu zodpovedného za mužské libido). Na potenciu u mužov sa med používa aj v kombinácii s orechmi. Je to chutné aj zdravé súčasne.
Pistácie
Mnoho si tento druh orechov spája s pivným občerstvením. Málokto si ale uvedomuje, že pistácie ovplyvňujú aj mužskú moc. Obsahujú nenasýtené tuky, arginín, ktorý zlepšuje krvný obeh a mimochodom je omladzujúcou zložkou, zinok, vďaka ktorému funguje mužská funkcia hladko, kyselina listová.
Vďaka pistáciám sa normalizuje nielen potencia. Kyselina listová zlepšuje kvalitu spermií. A to následne zvyšuje šance na počatie zdravého dieťaťa.
Muškátový oriešok na potenciu
Tento typ produktu sa považuje za afrodiziakum. Väčšinou sa muškátový oriešok používa pri varení a zriedka sa používa na zvýšenie libida. A márne. V skutočnosti sa považuje za jedno z najsilnejších afrodiziak. Muškátový oriešok sa stal „vášnivým" vďaka takým stopovým prvkom, ako sú safrol, myristicín, elimicín. Práve tieto zložky majú opojné a stimulačné účinky.
Nemôžete jesť také rozmanité orechy vo veľkom množstve a nemôžete. Stačí len malý kúsok, aby to malo priaznivý vplyv na potenciu. Ale kvôli viditeľnému efektu by ste mali tento oriešok konzumovať každý mesiac po dobu jedného mesiaca. Prečo muškátový oriešok?
- Obsahuje vitamíny C, E;
- Rovnako ako horčík, zinok, vápnik;
- Zvyšuje imunitu;
- Má pozitívny vplyv na krvotvorbu;
- Zlepšuje krvný obeh.
Mandle
Tento oriešok nie je každému po chuti kvôli svojej špecifickej chuti. To však nepopiera jeho vlastnosti, ktoré kvalitatívne ovplyvňujú potenciu. Hneď by sa malo povedať, že tento druh orechov je vhodný pre mužov, ktorí majú zhoršené prekrvenie v malej panve. Vďaka chlóru a síre obsiahnutým v kompozícii sa obehový systém vyčistí, odstránia sa plaky a zlepší sa prietok krvi. Arginín navyše rozširuje cievy, čo vedie pohlavný orgán k vzrušeniu čo najskôr. Ale mandle nie sú žiadané, nielen kvôli ich špecifickej chuti. Tento produkt je dosť drahý a nie každý si môže dovoliť zjesť 150 - 200 gramov tohto liečivého orecha denne.
píniové oriešky
Sú veľmi užitočné pre telo, ale nie je také ľahké ich nájsť. Ak si piniové oriešky kúpite na megalopolise takmer v každom supermarkete, nenájdete ich na periférii. Napriek tomu, ak existuje príležitosť na nákup týchto orechov, stojí za to to urobiť, pretože zloženie obsahuje:
- Zinok;
- Sacharidy
- Bielkoviny;
- Vitamíny E a B;
- Mastné kyseliny.
Takéto zloženie nielen urýchľuje krvný obeh v genitáliách. Piniové orechy pôsobia komplexne. Pri neustálej konzumácii sa vyvíja ochranná funkcia tela (imunita), riziko onkológie sa znižuje. Pozitívne tiež pôsobia na fungovanie prostaty.
Lieskový orech
Táto pochúťka je tiež drahá. Ale zároveň sa to páči takmer každému milovníkovi orechov. Lieskové orechy sú zásobárňou vitamínov A, E, B. Ale hlavný rozdiel medzi produktom je v tom, že obsahuje veľké množstvo bielkovín, vlákniny, fytosterolu. Druhá z nich má priamy vplyv na potenciu. Fytosterol zabraňuje prostatitíde, adenómu, normalizuje reprodukčný systém (zlepšuje kvalitu spermií, produkuje testosterón). Aj 150 gramov tohto produktu stačí na udržanie zdravia mužov.
Záver
Akýkoľvek druh orecha je ideálny pre mužskú potenciu. Keďže takáto pochúťka je príjemná na čerstvé jedlo, nevyžaduje špeciálne prípravy. Je vhodné konzumovať oriešok spolu s medom, pretože tento včelí produkt má tiež kvalitatívny vplyv na potenciu a dokonca zabraňuje prostatitíde.